頑張りすぎ・疲れ– category –
-
頑張りすぎ・疲れ
休んでいるのに罪悪感がある人へ|「もっと頑張らなきゃ」と思ってしまう理由と休み方
今日は休み。 朝もゆっくり起きた。急ぎの仕事もない。 だから、ソファに座って動画でも見ようと思った。 でも、10分くらいすると、なぜか落ち着かなくなる。 「こんなことしてていいのかな」「もっと勉強した方がいいんじゃないか」「せっかく時間がある... -
頑張りすぎ・疲れ
仕事を頑張りすぎて疲れた人へ|「まだ頑張れる」と「休みたい」の間で考えたいこと
「疲れたな」 と思う。 でも、そのすぐあとに、 「いや、まだ頑張れる」 と思う。 今日は早く帰りたい。 でも、 「このくらいで弱音を吐くのもな」 とパソコンを閉じられない。 休みたい。 でも、 「みんなも頑張ってるし」 と思ってしまう。 本当は少しし...
1