自信・自己評価– category –

友達が仕事でミスをして、 「自分って本当にダメだな」 と落ち込んでいたら、 たぶん、 「そんなことないよ」 と言うと思います。 「誰だってミスくらいするよ」 「今回は失敗したけど、それだけで仕事ができないわけじゃないよ」 「今日はもうゆっくり休...

新しい仕事を任された。 説明を聞いた瞬間、 「自分にできるかな」 と思う。 会議で意見を求められた。 何か言おうとは思うけれど、 「変なことを言ったらどうしよう」 と黙ってしまう。 少し難しそうな仕事を見ると、 始める前から、 「たぶん自分には無...

仕事でミスをした。 上司に注意された。 しかも、 近くに同僚がいた。 その瞬間から、 ミスそのものとは別のことが気になり始める。 「みんな聞いてたよな」 「仕事できないって思われたかな」 「明日会社に行ったら、何か思われそう」 上司から言われた内...

同期が、上司から褒められていた。自分より後に入った人が、一人で仕事を任されるようになっていた。 会議では、同僚がすぐに意見を出している。その横で、自分は何を言えばいいのか分からない。 そんな場面が続くと、 「みんな普通にできているのに」「な...